感情の学校

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ノート

感情の学校「イライラする気持ちに対処するには?」〜7限目〜

毎日の中で、ついイライラしてしまうことってありませんか?

もし、近頃のあなたにイライラしてしまうことがあるとしたら、ぜひとも今回のお話をご覧ください。その原因は意外なところにあるかもしれませんよ。

人が生きていく上でとっても大事なことなのに、なぜだかあまり学ぶ機会のない「感情」について、末吉がカウンセラーの細川一滴先生に色々聞いていく大好評企画。

『 感情の学校 』7限目、はじまります!

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深呼吸、深呼吸〜。
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感情の学校『他人のコントロールから抜けるには?』〜第6限目〜

あなたは「ああしなさい、こうしなさい」なんていわれて、ふてくされたり、嫌な気持ちになったことはありませんか?

多くの人はそこでパッと反射的に言い返したり、いやいや従ったりして、とにかくやり過ごすことを選んでしまいがちです。では、そんな時は本当はどうしたらよいのでしょうか?

人が生きていく上でとっても大事なことなのに、なぜだかあまり学ぶ機会のない「感情」について、カウンセラーの細川一滴先生に色々

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( ´ ▽ ` )ノ
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