感情の学校

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ノート

AIの台頭で今の仕事の半分は無くなっていくと言われています。
そんな時に大切にしたいのは、自分が誰かということ。
自分を知ることが大切になると伝えたい

感情の学校の細川一滴と、副担任の天乃陽妃が毎朝行っている「感情のシェア」をシェアしてみた! 
あなたは今、どんな感情ですか?

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こころと身体は繋がっています。こころが硬くなると、身体も硬直していきます。逆に身体を動かすことで、こころが柔らかくなったりします。
たまには踊ったり、ヨガをやったり、水泳やランなど身体を動かすことも大切と伝えたい。

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ほぼ無意識に我慢してしまうことがあります。空気を読むことだったり、モラルや常識と言っても良いかも知れません。
でも新しいアイディアや文化の発展、新規技術はその外側にあります。
無意識に我慢していることも、もしかしたらもういらない我慢かも知れないのです。まず、その我慢に気づくことから始めよう。

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自分のスタイルが確立しているひと、多いと思います。
しかし才能をより発揮したり、変化に強いのは自由にスタイルを変えられるひとです。
どんな自分も素晴らしいと思えるのが大切。
そういうひとは多様性と変化に富んだ社会も力強く生きていけるのです。

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あるタイプの人だと、自分らしくいられなくなる。
そんな時があります。
自分にとって認めてもらいたい人だったり、助けたい人だったりします。

ググッとその人に近づいて、思い切ってコミュニケーションをとることも大切、と伝えたい。

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生きていれば感情は動くものです。
その感情をだだ漏れにしてしまっては、社会的に上手く生活できません。
では抑えていればいいのでしょうか。それも苦しいですね。一体どうすればいいのでしょう?
やっぱり感情のシェアが大切!と伝えたい。

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ハナレグミの「サヨナラCOLOR」という歌に、こんな歌詞がある。
 
〜サヨナラから始まることが
 たくさん あるんだよ〜
 
今まで慣れ親しんだ場所、働き方、今までの自分、思考のクセや行動パターンを変えること。
ある種のサヨナラをすることで新しい自分、
本当に信じる世界へ行けるんじゃないだろうか。

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感情を感じると、どんないいことがあるのか。
ネガガティブな言葉は禁句、助けてもらうなんて禁止だったという方も、それを変えたら楽になった、応援がやってきた。家族と関係が良くなったという声を頂いています
自由に感情を感じられると人間的な幅が広がると伝えたい。

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2020年には車が自動運転を開始する。政府が推進しています。
こうしてAIの応用は広がっていくでしょう。今ある職業の半分はなくなるという研究論文もあります。
私たちはどうしたらいいのでしょう?
人間にしかできないこと。それは目標を立てること、夢を生きること、それらをデザインする創造力です。
その根源のエネルギーは感情だと伝えたい。

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自由に表現出来ると、気持ちが上がります。
その逆は、窮屈で苦しくなります。
自分が自由に表現出来るよう、ルールや環境を整えたいものです。

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