感情の学校

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ノート

「なるべく怒らないようにしています」
あるクライアントさんが言います。

でもその方は日常的に自分を表現できていないような
不満を抱えているとのことでした。

これは、怒りを抑え込む為に
自分に麻酔をかけて、起きる現象です。

感情的な動きはその人自身が何者かを示します。
何が大切で、何が嫌いで、何が好きなのか。

怒りの感情はかなり明確に
自分の欲求を示しています。

理解されたい
尊重されたい

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